Body
- Stretching
- Food Control
- Cooking
- Eye Stretching
Mental
- Meditation
- Diary
- Learning
Point
- Household account check
- Point check
体調、精神、金銭のルーティン遵守率をメインKPIとしてチェックシートを用いて管理する
遵守率100%が目標値
サブKPIはそれぞれの細かなルーティン遵守率で管理
事例
3/6夜、酒を飲みすぎる
3/7体調が悪く何もせずダラダラする
メインKPIに直結すると共に、無駄な出前を頼んでしまったり、不健康な食事をして2,3日悪影響が発生した。
回復まで約1週間かかっている
改善実施した場合はサブKPIでの効果確認
メインKPIの達成率で精査する
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